過百萬點擊的頻道研究每天喝三至五杯齋啡的人心臟更健康，但有驗身診所姑娘並不認同 … 哈哈，都是看人的體質及「福報」吧！
我以前要喝有奶的，現在我就最愛齋啡： Americano、Long Black 苦苦澀澀的（但太苦澀其實是不好）、更愛的是可以有很多味道層次變化的 pour over/hand drip 手沖咖啡。
一杯手沖咖啡外面太貴了，動輒多過 $70一杯 … 又不是每次能沖到自己喜歡的，於是我在家裏自己磨豆，用初學最基本的方法，幼水柱、慢慢流轉，一次過 3 分鐘內沖好便可以了，還可以買不同產地品種的咖啡豆呢！
我可以不買衫，不買鞋，不買化妝品，但一定要買咖啡豆！
在太子教室將會與朋友舉辦 Green Brunch，有個朋友弄的健康，靚食材 all-day breakfast，及我蘋果親手沖的手沖咖啡☕，這個｛忙裏偷閑 分享快樂｝主意應該很不錯！
不敢賣弄知識，我絕對不是讀書人/文人，只是知道自己永遠知識不夠、學識不足、智慧不夠，需要透過多閱讀及學習去擴闊自己的思維格局，修養內涵而已。
初初讀的主要是「心靈雞湯」、「商業思維」、「投資理財」及「個人成長」這幾類型的書，現在流行的大都是小朋友繪本故事~哈哈（因為要和他們一起伴讀）自己買的書大都是「個人成長」，而網上頻道則很喜歡聽成功人士的分享及兩位法師解說佛學經典的 Channels。
除閱讀外，我都好喜歡每星期天去我太子教室聽一位非常資深的老師講佛經！
聽他講述佛學的歷史典故、經書解說、道理寓意、漢字解構等等都非常生動有趣，令我更加領略到佛法的《妙智慧》，就是令人「覺悟」、自利利他、解決煩惱、解脫生死、放下執着、救渡眾生。
佛法能解釋萬物，解決生活問題，更能助我教導孩子，非常貼地，一生受用！